Même enceinte, pratiquez l’aquagym !

Alors que certaines se diront qu’elles ont trouvé un prétexte de taille pour s’économiser et ne pas faire de sport, [...]

L’Aquaboxe, un sport tonique inspiré des sports de combat

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Eau Zone dans Paris Match

Parution dans le Paris Match du jeudi 28 février 2019.

Resculptez votre corps avec un régime après fêtes

Foie gras, chapon farci, bûches glacées, chocolats, alcool... La période des fêtes est toujours compliquée à gérer pour notre organisme. [...]