Contrairement à une séance d’aquagym classique, un cours d’aquabiking assure une activité nettement plus intense. Sous l’impulsion d’un professeur dynamique, les cyclistes fournissent des efforts à travers des exercices...
Et voilà, les vacances sont terminées et c’est déjà l’heure de la rentrée à Nice ! Après avoir bien profité de votre été, il est grand temps de vous organiser un programme de remise en forme… L’ob...
Avec près de 50 cours aquatiques par semaine et par bassin, notre centre Eau Zone se doit d’effectuer un entretien sanitaire des plus stricts. L’objectif étant de maintenir une eau limpide et propre en perman...
Chez Eau Zone, même les bébés ont leur aquasport, et vous allez pouvoir en profiter avec eux ! Vous avez déjà entendu parler de l’activité bébés nageurs… Voici toutes les informations pratiques à connaître av...
Vous êtes à la retraite et souhaitez pratiquer un sport adapté aux seniors ? Alors vous devriez venir tester un cours d’aquafitness dans notre centre Eau Zone à Nice. Nos adhérents apprécient particulièrement cette...
Avec des résultats visibles rapidement, l’aqua body training est un sport aquatique très apprécié des amateurs de fitness. En phase de détrôner l’aquagym dans les piscines, cette discipline ultra-dynamique pr...
Alors que certaines se diront qu’elles ont trouvé un prétexte de taille pour s’économiser et ne pas faire de sport, pendant ce temps, les excuses déferlent à la même allure que les calories. Détrompez-vous Mesdames, malg...
Vous avez besoin de vous muscler et de vous défouler ? Alors, nous vous invitons à venir tester un cours d’Aquaboxing à Nice. Cet aquasport à la fois fun et technique, est une forme de body combat pratiqué dans l...
Parution dans le Paris Match du jeudi 28 février 2019.
Vous mettre en maillot de bain est devenu une épreuve ? Cela vous empêche de profiter pleinement de nos sports aquatiques ? Notre centre Eau Zone vous invite à découvrir la cryothérapie, une technique redoutable pour vou...
Foie gras, chapon farci, bûches glacées, chocolats, alcool… La période des fêtes est toujours compliquée à gérer pour notre organisme. Nous avons tendance à trop manger… Et ce, malgré toute notre bonne volont...
Avez-vous préparé votre corps à affronter les fêtes de fin d’année ? Et si vous vous laissiez tenter par notre cadeau pour sportif ? Pour vous aider et vous motiver, Eau Zone a décidé de fêter Noël avant l’he...
